Health
പുരുഷന്മാരില്‍ കാണപ്പെടുന്ന പ്രമേഹത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
എപ്പോഴും മൂത്രം ഒഴിക്കാന്‍ തോന്നുന്നത് പ്രമേഹത്തിന്‍റെ ആദ്യ സൂചനയാകാം.
അമിത വിശപ്പും ദാഹവും അനുഭവപ്പെടുന്നതും പ്രമേഹത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും പ്രമേഹത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാകാം.
അകാരണമായി ശരീരഭാരം കുറയുന്നതും പ്രമേഹത്തിന്‍റെ സൂചനയാകാം.
മങ്ങിയ കാഴ്ച, മുറിവുകൾ പതുക്കെ ഉണങ്ങുക തുടങ്ങിയവയും പ്രമേഹത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാകാം.
കൈ- കാലുകളിലെ മരവിപ്പ്, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷവും തോന്നുന്ന ശക്തമായ പഞ്ചസാര ആസക്തി എന്നിവയും പ്രമേഹത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാകാം.
വരണ്ട ചര്‍മ്മം, ചര്‍മ്മത്തില്‍ കാണുന്ന ഇരുണ്ട പാടുകള്‍ എന്നിവ ചിലപ്പോള്‍ പ്രമേഹത്തിന്‍റെയാകാം.
മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നപക്ഷം സ്വയം രോഗ നിർണയത്തിന് ശ്രമിക്കാതെ നിർബന്ധമായും ഡോക്ടറെ 'കൺസൾട്ട്' ചെയ്യുക. ഇതിന് ശേഷം മാത്രം രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുക.
ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചോളൂ, കരളിനെ സംരക്ഷിക്കും
കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കും
വായ്പ്പുണ്ണ് മാറാന്‍ വീട്ടില്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍