Health
വെറുംവയറ്റിൽ ഈ പാനീയം കുടിച്ചോളൂ, ബ്ലഡ് ഷുഗർ അളവ് നിയന്ത്രിക്കും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പാനീയം.
ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക കുറഞ്ഞതും അത് പോലെ കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ പാനീയങ്ങളാണ് ബ്ലഡ് ഷുഗർ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.
അങ്ങനെയുള്ളൊരു പാനീയമാണ് ഉലുവ വെള്ളം. തലേ ദിവസം ഉലുവ വെള്ളത്തിൽ കുർത്തിക്കാനായി വയ്ക്കുക. ശേഷം ഈ വെള്ളം വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുക.
ഉലുവ വെള്ളം ബ്ലഡ് ഷുഗർ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പാനീയമാണ്.
ഉലുവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫെെബർ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായകമാണ്.
വിവിധ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും ഉലുവ വെള്ളം മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.
ഉലുവയിലെ ആന്റിഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്, സിങ്കിന്റെ കുറവാകാം
ചിക്കന്പോക്സ് പകരാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെ?
മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ
യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന 5 ഡ്രെെ ഫ്രൂട്ട്സുകൾ