ഗ്രാമ്പു വെള്ളം

ദിവസവും ​ഗ്രാമ്പുയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പതിവാക്കൂ, കാരണം

ഗ്രാമ്പു വെള്ളം വയറു വീർക്കൽ, ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹനക്കേട് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗ്രാമ്പു വെള്ളം മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഗ്രാമ്പൂ ചേര്‍ത്ത വെള്ളം പതിവാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയതാണ് ഗ്രാമ്പു. അതിനാല്‍ ഗ്രാമ്പു ചേര്‍ത്ത വെള്ളം പതിവാക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും ഗുണം ചെയ്യും.

പലര്‍ക്കുമുളള ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വായ്നാറ്റം. വായ്നാറ്റമുള്ളവര്‍ അല്പം ഗ്രാമ്പൂ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വായിലെ ദുർഗന്ധം മാറ്റാന്‍ സഹായിക്കും.

കരളിനെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും കഴിയുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ​ഗ്രാമ്പുവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.