Health

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവ​ഗണിക്കരുത്, ബിപി കൂടിയതിന്റെയാകാം 

Image credits: Getty

തലവേദന

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് തലവേദന. പതിവായി തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് ബിപി ഉയരുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. 

Image credits: Getty

അമിത ക്ഷീണം

ക്ഷീണവും ബലഹീനതയുമാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണമെന്ന് പറയുന്നത്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ക്ഷീണത്തിനും പൊതുവായ ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണമാകും. 

Image credits: Getty

ശ്വാസതടസ്സം

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാക്കാം. പതിവായി ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. 

Image credits: Getty

നെഞ്ചുവേദന

നെഞ്ചുവേദന ബിപി ഉയരുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ്. ബിപി കൂടിയാൽ നെഞ്ചുവേദന കൈകളിലേക്കോ തോളിലേക്കോ പകരാം. 
 

Image credits: Getty

കണ്ണുകളെ ബാധിക്കാം

ബിപി കൂടുന്നത് കണ്ണിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുകയും കാഴ്ചക്കുറവിനും കാരണമാകാം.
 

Image credits: Getty

ഇവ കഴിച്ചോളൂ, വൃക്കകളെ സംരക്ഷിക്കാം

ഈ ‍ഡയറ്റ് ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം

സെലറി ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നവരാണോ ? എങ്കിൽ ഇത് കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കൂ

ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യാൻ ഈ എണ്ണകൾ ഉപയോ​ഗിക്കൂ, കരൾ രോ​ഗങ്ങൾ തടയും