പുരുഷന്മാരിൽ മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാകുന്നതിന് പിന്നിലെ അഞ്ച് കാരണങ്ങൾ
Image credits: our own
ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
പുരുഷന്മാരിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നു.
Image credits: our own
ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അലോപ്പീസിയ ഏരിയേറ്റ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നു.
Image credits: GOOGLE
സമ്മർദ്ദം
സമ്മർദ്ദം മുടി കൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. സമ്മർദ്ദ സമയത്ത് കോർട്ടിസോളിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, മുടി വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുന്നു.
Image credits: Pexels
ജനിതക ഘടകങ്ങൾ
ജനിതക ഘടകങ്ങൾക്ക് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ (DHT) ഉത്പാദനത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും.
Image credits: our own
മോശം ഭക്ഷണക്രമം
മോശം ഭക്ഷണക്രമവും മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാക്കാം. കൂടാതെ, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ബയോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാക്കാം.
Image credits: our own
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ശീലമാക്കൂ
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ശീലമാക്കുന്നത് മുടിയ്ക്ക് മാത്രമല്ല മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.