Food
ഈ രീതിയിൽ ബ്രെഡ് ഓംലെറ്റ് തയ്യാറാക്കി നോക്കൂ.
മുട്ട - 2 എണ്ണം
ബ്രെഡ് - 4 എണ്ണം
മല്ലിയില ചെറിയ പിടി
ചതച്ച മുളക്- 1 ടീസ്പൂൺ
ഉപ്പ് - പാകത്തിന്
ആദ്യം ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ട, ചെറുതായി അരി‍ഞ്ഞ് വച്ചിരിക്കുന്ന മല്ലിയില, ചതച്ചു വച്ച മുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് വയ്ക്കുക.
ശേഷം ഒരു പാനിൽ കുറച്ച് എണ്ണ പുരട്ടി ബ്രെഡ് മുട്ടയുടെ മിക്സിൽ മുക്കിയെടുത്ത ശേഷം രണ്ട് വശവും മൊരിച്ചെടുക്കാം. ബ്രെഡ് ഓംലെറ്റ് തയ്യാർ.
രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത പഴങ്ങള്‍
സീതപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
രാവിലെയുള്ള അസിഡിറ്റിയെ തടയാന്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ കൂട്ടുന്ന പഴങ്ങള്‍